Welkom op de site van Sportwandelschool Hoorn/West-Friesland
Op deze site vindt u informatie over de Sportwandelschool, over Sportief Wandelen, Nordic Walking, ons programma voor mensen met beperkingen (Beweeg Mee), Power-walk, Fit-walk, Street-walk, Street-Nordic, Urbanics, Skiken, Nordic Skating en Langlaufen, onze cursussen en clinics, activiteiten en evenmenten, enz.
De Sportwandelschool heeft sinds 1998 zijn bestaansrecht bewezen en staat voor kwaliteit in opleiding van zowel onze instructeurs als voor u als deelnemer aan de lessen en trainingen.
Op dit moment kunt u op ruim twintig plaatsen in vrijwel heel Noord Holland bijna dagelijks lessen en/of trainingen volgen.
De Sportwandelschool is lid van de landelijke wandelbonden NWB en KNBLO en de atletiekunie KNAU. Maar de Sportwandelschool is ook trots op zijn onafhankelijkheid en is op geen enkele manier gebonden.
Onze gecertificeerde instructeurs hebben een KNAU opleiding genoten. Zij zullen u graag adviseren als u wilt kennismaken met de technieklessen Sportief Wandelen, Nordic Walking, enz. of trainingen wilt gaan volgen.
Wilt u instructeur worden? Klik dan op de button 'Opleiding tot trainer' en lees hoe u onze cursussen kunt volgen en onderdeel kunt uitmaken van onze wandelschool.
Blijf werken aan uw conditie met de instructeurs van de Sportwandelschool
Veel mensen blijken na de technieklessen, zelfstandig op weg te gaan en blijven een of meer keer per week actief.
Helaas blijkt ook dat een aantal mensen na hun start met hun activiteit na enkele weken al weer stoppen. Dat is erg jammer. Beweging biedt zoveel voordelen om uw fitheid op te bouwen en te behouden. Dit is niet alleen belangrijk voor het uithoudingsvermogen, maar vooral ook voor de gesteldheid van uw botten (denk aan osteoporose), spieren, gewichtsbeheersing e.d. en uw algemene welbevinden
Soms is het daarom goed een "stok" achter de deur te hebben, om er zodoende toch wekelijks op uit te trekken. Bij de meeste van onze instructeurs kunt u wekelijks in groepsverband terecht voor vervolgtrainingen, waar u uw conditie op een efficiënte, maar gezellige manier kunt verbeteren. Zij kennen de omgeving als geen ander en weten u naar de mooiste delen van uw omgeving te brengen om daar op een prettige manier aan uw conditie te werken.
Probeer het uit en kijk waar u mogelijkheden heeft om sportief te blijven bewegen